Pirámide de Alimentos

 

En esta ocasión presentamos un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la dieta, y en qué cantidad consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada. Esta pirámide incluye todos los grupos de alimentos, sin intentar restringir ninguno, sólo indica de manera sencilla cuánto consumir de cada uno de estos grupos a fin de mantener una buena salud. Además entregaremos diferentes enlaces de ayuda con videos y actividades muy entretenidas.

 

Recurso Tipo Enlace
Pirámide de Alimentos flash pincha
¿y tú qué comes? flash pincha
Pirámide de los alimentos (2da parte) flash pincha
Alimentación saludable flash pincha

El día que se fueron los alimentos                                         video         pincha

Comida sana v/s comida chatarra                                          video         pincha